女士的黃金生育期泛指25至35歲，較易成孕且較少妊娠風險。然而，據統計香港每6對夫婦就有一對不育，可見單靠「順…
甲狀腺失調問題可說是「親女疏男」，多項研究發現女性比男性有較高風險患上甲狀腺相關的疾病。然而甲狀腺分泌失調時，…
任職市場推廣主任的Tracy最愛趕潮流，最近三個月每逢週末便相約朋友北上消費試新餐廳，順道散散心、舒緩工作壓力…
全職馬拉松跑手Abbie在年初順產誕下重磅女嬰，休養9個月後恢復高強度運動訓練，以盡快回復昔日狀態，出戰明年「渣馬」。不過，復操了一段時間後，Abbie發現自己每次跑步及進行肌力訓練時，就出現憋不住尿的感覺；尤其在用力舉鐵時情況更差，有次還真的滲出尿來，讓她重回田徑場之路蒙上陰影。
憑實力獲選足球校隊的高中生Tomy，近月發覺頸、背、腋下部位的皮膚又紅又痕。為了爭取校際比賽參賽資格，這個暑假…
益生菌可說是近年熱門的營養補充品，不少媽媽會考慮應否為自己及家人購買益生菌作保健，但因對益生菌認識不深而無從入…
暑假完結，天氣依然炎熱，品嘗涼快食物消消暑是一大樂事。沙律尤其受女生歡迎，貪其高纖少油，又不易增磅。筆者不時會…
旅行旺季前後，前來應診的人特別多，大多是因腸胃不適、呼吸道感染，或是跟進高血脂、高血壓等都市病而來。另外，受頭…
上回專欄提及婦女患上甲狀腺功能亢進症（「甲亢」）會影響成孕機會。今回將講解另一常見的甲狀腺功能問題──甲狀腺功…
Fanny跟時下女生一樣愛打扮，眼見好友都戴上「bling bling」韓系飾物，她決定完成DSE後第一個要實…
