「吃飽睡一睡，好過做元帥」聽起來很暢快！但小心飯氣攻心時，若立即平躺睡覺，有機會誘發胃酸倒流。更重要的是，飯後經常昏昏欲睡有可能是糖尿病前兆，因此要多加警惕。
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流感、呼吸道合胞病毒（RSV）和肺炎球菌，都是容易引發大流行的常見呼吸道疾病，可透過飛沬或與患者接觸迅速傳播。三種疾病的病徵相似，嚴重個案均會伴隨併發症；因此了解疾病病徵與預防方法，多加提防，有助降低感染風險。
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李太見兒子已一歲大，於是重返職場。不過近日兒子顯得躁動不安，頻頻哭喊，李太以為小朋友只是不習慣缺少了媽媽的陪伴。一次孩子哭鬧時，李太發現他的肚臍隆起一個小鼓包，情緒回復平靜時又會縮回去。起初以為只是肚臍未發育完整，但鼓包時有時無，讓她有點擔心，故帶兒子求診。
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消委會調查報告不時發現「平嘢有好嘢」，親民價品牌的功效竟媲美貴價面霜！日常生活多吃對皮膚有益的天然食物或營養素，同樣無需花費龐大費用。除了以往經常提到的蛋白質和維他命吸收美肌營養外，每天也要飲用充足水分維持皮膚水潤，促進新陳代謝排出體內毒素。愈來愈多人關注五類營養素及礦物質，將美肌抗衰老融入生活之中。
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任職健身教練的王先生，平日甚少大病。然而，近3個月來，他不時單側鼻塞，起初以為只是鼻敏感，並未為意，可是鼻塞情況持續，以及鼻涕偶爾帶血絲。直至他開始感到耳鳴和頭痛，影響日常操練，隱約覺得身體響警號，隨即預約到診所檢查。
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不知大家有沒有記賬的小習慣呢？除了方便回顧過去大小日子，更重要是訂下新目標努力實踐。以下這幾個小習慣，相信有助掃走不少婦科煩惱！
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緊張欠和諧的親子關係不但影響父母和子女的情緒，亦令他們的腸胃健康大打折扣！中大醫學院曾進行一項針對本港學生及父母的腸胃和情緒健康問卷調查，發現約兩成半學生及一成家長有中等至嚴重程度的腸易激症狀，並表現出較嚴重的抑鬱及焦慮，影響日常生活。
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有否發現不少男士習慣把錢包放在後褲袋？此舉除了容易吸引扒手目光，原來還潛藏一些健康問題。最近IT人Andy頻呼下背側腰痛，他一向甚少運動，最近一切生活如常亦沒受傷，問題可能來自後袋裏厚厚的錢包。
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不少女士常說感到手腳冰冷，臉色蒼白需化妝添色才敢外出，還不時頭暈又怕凍，雖然此等徵狀並不罕見，但亦須留意是否貧血徵兆。
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家俊上月喜獲麟兒，為了讓太太產後休息復元，於是幫忙照顧寶寶。可是爸爸不易做，除了睡眠嚴重不足，兩邊手腕及手指還常常痠痛，甚至因難以用力而需要求醫。
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每逢轉季，因皮膚過敏而求診的個案明顯增加。患有濕疹多年的李小姐察覺右側背部位置突感劇痛，起初以為是坐姿不良引起肌肉痠痛，但兩天後出現一串呈帶狀紅疹和水泡，有別濕疹發作時的紅腫痕癢病徵，故前來求醫。經醫生詳細檢查，原來是「生蛇」的症狀。
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從事廣告推廣的Henry，一星期至少三晚與客戶應酬，有一次應酬翌日發燒不退、上腹部疼痛，加上眼白泛黃，匆匆就醫。醫生懷疑他患上黃疸，為他安排抽血檢查後發現膽紅素和肝酵素過高，再進一步做上腹部超聲波檢查，原來是膽管被結石阻塞，併發膽囊炎及肝炎。
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