皮膚出現損傷後留下疤痕，輕則影響外觀，重則可能影響情緒。「醫生，明明傷口已經癒合，怎麼疤痕非但沒消失，甚至愈來愈嚴重？」
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所謂「年紀大，機器壞」，許多長者都以為周身骨痛在所難免，只能默默承受。其實現代醫學有許多方法能夠消退痛楚和減慢退化速度，不用強行忍受痛症。
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別以為筆者懶惰才寫這個題目，實情是我發現原來不少女士在資訊爆炸的年代，仍對避孕方法一知半解，所以決定撰文談談。
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都市人生活緊張，頭痛是尋常事，然而假如痛楚劇烈、持續長時間、出現次數頻密，也實在令人難以忍受。就以周小姐為例，她是一位女強人，最近工作壓力大，頭痛了幾個星期終來求醫，她很擔憂頭痛是否因大腦或心血管的問題而引起。
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阿 May （化名）前來求診時憂心忡忡：「醫生，我的心跳最近很怪……很快、很亂、很大力，我怕是心臟病！」等一等，先別自己嚇自己，心跳異常可以有不同成因，可能是出自心理因素，例如緊張、焦慮或受驚等情緒。當然，也有機會是身體出現其他問題，例如心血管疾病。當然阿 May 決定諮詢醫生是對的，至少先排除嚴重病患，免過度擔憂。
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嘉雯（化名）自懷孕第八九周起，便持續流血一周。她於是到醫院接受檢查，始發現胎兒已無心跳，傷心不已。醫生解釋流產並不罕見，鼓勵她好好休息，繼續為生育努力。
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大家可曾發現面、頸、手及腳等，甚至長在性器官上，有些凸起及粗糙的小肉粒？如遇上述情況，有機會是生疣（Wart）。患處會痕癢、大力按下感痛楚、擠壓時或會出血。別以為只有成年人才會生疣，原來患者有機會把病毒傳染給家庭成員，包括家中老幼。
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近年，周太（化名）於一年四季，甚至在炎夏時分都會在頸項圍上絲巾。她並非不怕熱，而是因為尷尬的理由，原因是她頸上長出一顆一顆小小的肉芽，不痛不癢，卻愈長愈多。後來她聽說如果身體的痣愈長愈大就有可能是癌變，嚇得她不敢耽誤，立即求醫。
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不少女士常來信問及健康之道，我談不上心得，倒可以分享一下個人經驗：
1. 少吃燕窩與雪蛤膏：常見於生育年齡女性的子宮肌瘤（又稱纖維瘤），是良性肌瘤。病情嚴重時，會帶來經血過多、小便困難或尿頻、下腹脹痛等症狀，或會引致貧血、孕婦早產等不良情況。由於雌激素會影響肌瘤生長，患者應避免進食雌激素含量高的食物，如雪蛤膏或燕窩等。至於身體健康者亦不宜多吃。
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靖殷（化名）來找我，她正處於「走不走」的人生交差點。
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很多年輕女生以為「婦科病」只會出現在已婚、曾經生育或年長的女士身上，其實即使二十出頭，甚至是青春期少女，同樣會有婦科煩惱，不宜輕視。
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懷胎十月固然辛苦，但生產後不代表「甩難」，媽媽除了要應付寶寶需要外，身體亦因經歷生育過程而改變，帶來種種不便。較常見的是產後骨盆底肌肉鬆弛，導致尿失禁，或是子宮下垂。
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