运动热潮不停转，由多年前的高温瑜伽，到较近期的Hyrox 健身赛事、匹克球均备受追捧，还有深受女生欢迎的器械普拉提（Reformer Pilates）同样在全球掀起热潮。喜欢追星的Rebecca，不时见到韩国偶像在社交媒体上分享训练普拉提的视频，近期也开始参加器械普拉提训练班。
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现代女性晚婚晚育情况愈见普及，35岁后首次当妈妈的例子并不罕见。像年近50的芬姐因更年期症状不适来求诊，言谈间透露，念初中的女儿变得情绪化，二人最近经常为小事争执。
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早前Andy接受了全关节置换手术（俗称「换骹」），与久未见面的山友聚会时，分享术后外游趣事：当他进行机场安检时，触发金属探测器嗡嗡作响，自嘲从此变成「钢铁人」。
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踏入夏天，大家少不免喜欢吃清爽的食物解暑，例如冰镇海鲜、沙律或刨冰等等。不过提提大家要注意食物卫生安全，稍一不慎有机会「祸从口入」呢！近期因进食未经彻底煮熟的食物而求医的个案增多，当中更有个案确诊患上甲型病毒性肝炎。
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陈先生因工作需要，每天穿着西装，配搭较硬身的尖头皮鞋，四处奔波见客。他的大脚趾一直有轻微嵌甲问题（俗称倒甲/趾甲入肉），加上他有个剪甲的坏习惯，就是惯常把指甲两侧修剪过短。
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刚从泰国旅游回港的Ivan，感到喉咙肿痛不适而求医。问诊期间，他表示旅行时偶尔流鼻血，认为是爱吃辛辣食物或天气炎热干燥所致。
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「未食五月糭，寒衣未入栊」，但近年天气反常，初夏阳光已非常炙热，持续录得高温。烈日当空下，除了慎防中暑，亦要注意防晒保护皮肤。因紫外线对皮肤的损害是会积累，即使表面并无晒伤，经过长期在户外接触阳光，皮肤组织仍会受损。有研究指出，若皮肤细胞在年幼时受损，成年后仍不加以保护，或会令已受损的细胞产生癌变。
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踏入6月，气温上升，阳光愈见猛烈，但仍有不少市民毋惧高温暴晒，喜欢在夏季到户外活动，但紫外线可能对身体造成多方面健康影响，大众必须正视紫外线带来的各种潜在伤害，并做好适当防晒措施，保护自己和家人健康。
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退休人士Tammy（假名）早前因左边额头长出红疹及一粒粒小水泡，加上感到剧烈偏头痛而求诊。医生诊断为「生蛇」病征，遂立刻处方抗病毒药物以纾缓急性及带状疱疹后神经痛，配合涂药膏加快水泡结痂。
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刚满50岁的Brian（假名）去年曾接受例行身体检查，报告显示其低密度胆固醇（LDL-C）高于3.4 mmol/L。成人的LDL-C 理想水平一般应低于2.6 mmol/L；若属高风险人士，目标水平更严格。虽然指数已超标，但Brian认为仅轻微偏高，加上自恃体形纤瘦，便决定先透过饮食控制来改善血脂，未有接受药物治疗。
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从事金融投资工作的Teresa（假名），50岁后决定退下火线，开始自己的「第二人生」，身体此际却发出令她不安的讯号：这半年的经期变长，由于经血量少，起初她以为是更年期征兆，并没多理会；最近数星期频频感到下腹及背部疼痛，来经更多于一次，她怀疑是不正常出血，于是求医。
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今届香港金像奖其中一套获最佳女主角提名的电影《无名指》，细腻描绘属照顾者的父亲与患上肌肉萎缩症的女儿之间的亲情，令人动容。
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