另類職業病

每逢提起職業病,多會聯想到腰痠背痛或關節勞損等痛症,鮮有提及原來部分婦科病症與特定職業有關連。以經常困擾女士的尿道炎為例,求診個案當中不乏教師、前線銷售員,為什麼呢?其一是因為她們工作忙碌無暇上廁所,容易養成憋尿的壞習慣,亦有教師表示會刻意減少喝水量,以免經常如廁阻礙上課,兩者皆有礙泌尿道健康。長期憋尿讓尿液在膀胱停留時間過長,容易滋生細菌,當尿道受感染時會加重病情;同時因膀胱過度脹滿,削弱推進動力,甚至因膀胱壓力過大而無法正常排尿,嚴重可影響腎功能。

尿道發炎時多伴隨尿頻症狀,部分患者誤以為少喝水及忍尿能減少尿意,結果卻使病情反覆難癒。要緩解尿道炎引致的尿頻困擾,除了按需要服用抗生素療程,確保清除尿道內的細菌,並要加強注意個人衞生。另外,即使繁忙,應盡量定時抽空如廁及補充水份;減少飲用具刺激膀胱引致尿意的濃茶、咖啡或酒精類飲品。

至於泌尿婦科常見病症,例如應力性尿失禁和骨盆底器官脫垂(又稱子宮下垂),前者成因主要是骨盆底肌肉鬆弛、尿道控制力下降,腹腔受壓時便會漏尿;後者則是骨盆底器官(子宮、陰道、膀胱及直腸)失去支撐而脫離正常位置,以致有下墜或外露的異常現象。無論尿失禁或子宮下垂的患者,日常生活應避免提舉重物,以免骨盆底肌肉過於受力而加劇病情。

據筆者多年觀察,從事清潔、快遞行業的年長婦女,因工作需要經常提取重物,往往較容易有尿滲或子宮下垂情況。事實上,以往時有報道,女舉重選手由於身體長期負重,出現不同程度的失禁,實在是不足為外人道的辛酸。

婦產科專科醫生陳穎賢醫生

原文刊載:
https://health.hkej.com/health/

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