暑假將至,家長們忙於為兒女安排各式各樣的暑期活動,當中少不了親親大自然的戶外活動、到主題樂園遊玩、參加足球訓練班等等。除了要為小朋友補充足夠水分慎防中暑,全科醫生蘇勇柏醫生提醒炎夏天氣容易令小朋友出皮膚癬,家長需多加注意。
閱讀更多夏季熱浪侵襲,各地高溫炙熱,例如香港人熱門旅遊勝地之一泰國,新聞報導指當地體感溫度高達52°C,打算遊泰的人士要做好防曬消暑措施,小心中暑。即使身在香港,在30幾度酷熱天氣下進行戶外活動,就算是遊玩主題樂園等體力消耗較少的活動,若沒有補充足夠水分,也會有中暑的風險!萬一出現中暑症狀又要如何處理?中暑急救飲水反而有生命危險?
閱讀更多Endy被太太投訴每晚鼻鼾聲嚴重如行雷,導致她無法入眠。即使他嘗試側睡、更換睡枕等仍無效,太太無奈選擇分房睡覺。
閱讀更多吃完即拉肚子,自不然會讓人聯想是否因吃壞肚皮或食物敏感引致。但有沒有想過「直腸直肚」可能是腸道疾病的先兆?除了腸胃炎、腸易激綜合症等都市病,還有可能與一種相對罕見的腸道疾病 —— 克隆氏症(Crohn’s Disease)有關。此病症難以根治且反覆發作,對患者生活和精神造成沉重負擔,故又有「綠色癌症」之稱。
閱讀更多經常有父母表示受持續胃氣、消化不良、反胃噁心甚至劇烈胃痛困擾。別看輕這些「小毛病」,部分病徵有機會是胃部健康出現問題的警號,而胃酸倒流在當中甚為常見。全科醫生蘇勇柏醫生會講解日常生活中如何無形地誘發胃酸倒流及如何預防。
閱讀更多電影《胭脂扣》主角十二少(張國榮飾)年老時慨嘆:「當年屙尿射過界,今日屙尿滴濕鞋」,相信這句經典對白亦是不少年長男士心聲呢!
閱讀更多做人處事看面色,其實健康狀況也可從面色而略知一二呢!愛美是女生天性,為了追求白裡透紅的膚色,大家甘願大灑金錢購買昂貴的美容用品或療程,若然依舊「面無血色」,還不時頭暈又怕凍,就要當心是否貧血之徵兆。
閱讀更多不少人對身體檢查有「選擇困難症」,我們較常聽聞的體檢多為恒常檢測血壓、膽固醇及血糖水平,得知有否患上「三高」,但對事前須進行清腸準備的大腸鏡及胃內窺鏡檢查,有些人卻怕麻煩而拒絕。要排解他們的恐懼,醫生需要耐心講解接受檢驗的重要性。
閱讀更多健身運動在香港愈見盛行,各類健身室愈開愈多。「操肌」除了可改善外觀,更有實際用處,皆因肌肉支撐着我們日常生活每個動作、姿勢。當身體肌肉量不足時,將影響生活,嚴重甚至會引致殘障,醫學上稱此情況為肌少症,因肌肉會隨年歲慢慢流失,故此症常見於中老年時期。在香港,估計有近15萬名65歲或以上長者患有不同程度的肌少症,情況並不罕見。
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