一年一度的渣打马拉松刚落幕，赛事其中一个焦点落在年过七十的男艺人郑则仕身上。即使他体形肥胖，仍奋力完成10公里…
每当冷锋来袭，笔者总会提醒长者们要注意保暖，因为气温骤降刺激血管收缩，令血压飙升，继而有机会诱发脑中风及心血管…
在社交平台上经常见到一句留言：「Happy wife, happy life!」妻子的角色至关重要，心情好坏绝…
陈伯跟不少银发族一样，每朝与老友记晨运后，到茶楼叹一盅两件，已成指定节目。一向甚少病痛的他，近月偶尔发现小便后…
Simon从银行工作退休后，不时与太太相约友人北上消遣，生活惬意。他平日最爱吃肥牛火锅和海鲜大餐，适逢大闸蟹季…
已退休的刘太早前接受妇科手术后，覆诊时医生提醒她要小心护理伤口，避免提举重物以防伤口破裂。笔者留意到许多女士在…
马婆婆某天起床时，突然感到天旋地转，需家人搀扶求诊。医生问症得知她头晕已持续数小时，左耳伴有耳胀、耳鸣，听力亦…
喝一口绿茶芳香清醇，既提神也能消除饱腻感；或在炎夏来一客冰冻绿茶甜点，更属消暑佳品。除了欣赏茶香，从健康方面看…
已退休的Ken（化名），开始计划黄金下半场。朋友问他有否准备「平安三宝」，他对此茫无头绪。细问之下，原来三宝是…
已婚十年的Ivy（假名），一直尝试自然受孕却未如愿，由于她已40岁，与丈夫咨询医生意见后，决定尝试体外受孕（I…
