球迷健康之道

英超利物浦球迷Matthew以往常约朋友观赏球赛,最近却频频爽约,原来他刚刚经历了「男人最痛」。事缘早前健身后,他感到背部及腰部剧痛,排尿时亦感疼痛。原以为肌肉拉伤,于是服用止痛药及推拿,最终难忍痛楚而求诊。经X光检查后,医生诊断他患上肾结石。 Matthew表示他爱边看球赛边饮啤酒,再配坚果、薯片,推断这些习惯是导致他患有肾结石的诱因。

肾结石初期鲜有症状,但因应其位置或移位情况,痛楚可来得突然兼十分剧烈。不论男女皆有机会患上结石,惟较常见于30至50岁男性。准确来说,肾石称为泌尿系统结石或尿道结石,是尿液过于浓稠时形成的结晶。

治疗取决于结石大小、位置、形成物质等,如结石体积细小(以5毫米为界)可先作观察,让它自行排出;如体积较大(但不大于2厘米),现时最常采用的治疗是体外冲击波碎石。然而,部分病人不宜接受此项治疗,或希望做到一次性清除结石,医生会考虑采用入侵性较高的输尿管镜碎石术。如结石达至2厘米以上,或属鹿角石(形状呈鹿角),一般建议患者接受微创手术。

报告显示Matthew体内的结石约3厘米大,医生提议可以先用体外冲击波碎石来处理。

由于结石体积略大,于第一次未能完全击碎及排出,之后需安排第二次体外冲击波碎石,随后覆诊确定碎石已全数排出,毋须以手术清除。

治疗后,医生再三提醒他,尿道结石容易复发,建议戒掉边看球赛边豪饮啤酒的习惯,平日多喝水多如厕,恒常运动,有助减低复发机会。另外,因为茶碱含草酸盐,而奶含钙质,浓茶及奶茶宜少喝,以减低患结石的机会。

英国皇家全科医学院院士苏勇柏医生

原文刊载:
https://www1.hkej.com/dailynews/

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