Endy被太太投訴每晚鼻鼾聲嚴重如行雷，導致她無法入眠。即使他嘗試側睡、更換睡枕等仍無效，太太無奈選擇分房睡覺。
他倆前往求診，希望「挽救」夫妻關係。醫生解釋睡覺時出現輕微鼻鼾實屬正常，源於軟顎、舌頭及咽喉肌肉等軟組織於睡眠期間放鬆，致上呼吸道收窄，呼吸時產生震動形成鼻鼾。若鼻鼾聲過大就需注意呼吸道阻塞程度嚴重，甚至可能令呼吸短暫且反覆地停頓，即睡眠窒息症。此症多見於40歲以上的中高齡人士，當中以肥胖、男性、頸圍較大、鼻瘜肉或鼻骨移位患者、下顎後縮或過小者有較高風險。
醫生提醒Endy先要運動減重，因脂肪積聚於頸及咽喉兩旁，患睡眠窒息症的機會更高；此症亦與高血壓、慢性心肺疾病等息息相關，容易誘發心肌梗塞、中風等併發症，嚴重更可猝死。
而睡眠窒息出現之際，人體會因應血含氧量下降而啟動自我保護機制，不斷「扎醒」來維持正常呼吸，導致睡眠質素欠佳，睡醒後仍感疲倦、頭痛，出現記憶力及認知力衰退等症狀。Endy表示認同，即使睡夠了仍精神渙散。
「如何知悉病情有多嚴重？」太太十分擔心。醫生建議Endy考慮在家進行睡眠測試，儀器會記錄數據，分析測試者是否患有睡眠窒息症及評估其嚴重程度，一般會以每小時窒息次數為指標：5至15次可視作輕微；15至30次為中度；一旦達30次以上，則屬嚴重。
睡眠窒息患者可使用正氣壓呼吸機紓緩病情（俗稱戴機睡覺），於睡眠期間利用儀器產生的氣壓「打通」上呼吸道，防止窒息。若屬鼻腔或下顎結構問題，患者則宜採取外科手術治療。
當症狀緩解後，晚間熟睡時間變長，日間精神狀態有望改善。
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