小朋友患上严重湿疹,一转天气便发作,眼见小朋友痕痒难挡,忍不住抓痒至出水泡和破损,所谓“痛在儿身、疼在娘心”,身为父母都寝食难安,苦寻治疗方法。

湿疹(Eczema/Dermatitis)在香港非常普遍,任何年龄人士都有机会患上湿疹,包括长者和婴儿。这种常见的慢性皮肤炎症,属过敏性疾病,因个人免疫系统对某些物质产生过敏反应,继而引起皮肤痕痒、干燥脱皮、起红疹;严重者可因痕痒而抓至伤口出水,或皮肤出现水泡及破裂,损伤位置结痂等,常见于面、颈、头皮、身体及四肢皱折部份。

在孩童时期患上的湿疹,多数为异位性皮肤炎,又称为过敏性皮肤炎(Atopic Dermatitis)。家族具有患上过敏性疾病,即湿疹、鼻敏感或哮喘的倾向,并多在童年时期开始出现病征,少数会持续到成年。另外曾对食物过敏(如鸡蛋、奶类及奶制品、海产等)或接触致敏原(如尘螨、灰尘、花粉等)也较易患上湿疹,但并不会因人与人之间的接触而传染。

湿疹多由医生透过问诊及临床检查诊断,如有需要可作IgE过敏血液测试、皮肤点刺测试(Skin Prick Test)或皮肤贴布测试(Skin Patch Test),认清诱发湿疹的致敏原。

虽然过敏性疾病一般都较难完全根治,或需使用抗敏药物、外用类固醇药膏、口服类固醇等方法纾缓病情,但如能注意日常生活习惯,加强护理及接受适当治疗,大都可控制和减轻病情。

个人护理及饮食方面:

1)保持营养均衡,但避免进食曾令身体或皮肤过敏的食物;
2)为小朋友洗澡时可选择性质温和的沐浴露,水温要适中,时间亦不宜过长;
3)用水性皮肤软膏、润肤油等保持皮肤滋润,减低湿疹发作机会及其严重程度;
4)进行运动或户外活动时,选择穿着较通爽、吸汗能力强的纯棉衣物,备有替换衣物及毛巾及避免曝晒;
5)勤换及洗净衣物,洗衣粉用量无须过多,并应用水彻底过清,以免残留在衣物上,刺激皮肤。

日常环境:

1)家居布置要避免摆放毛毯、地毡、绒毛家具或玩具;
2)避免或减少种植含花粉的植物;
3)若家中饲养有毛发的宠物,要定时清理宠物毛髪;
4)保持室内环境通爽,有助减低患者皮肤受刺激。

其实湿疹不只是过敏性皮肤问题,亦与肠道微生态失衡有关,身体抵抗力不足,湿疹更易发作。服食益生菌可改善肠脏健康及免疫系统,是传统药物治疗之外减低湿疹病发的方法。

英国皇家全科医学院院士苏勇柏医生

原文刊载:
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