对很多女士来说，“漏尿”是不能宣之于口的秘密；陈女士（化名）也一样，她每次咳嗽或大笑就会漏尿，日常生活因而诸多不便。平日陈女士不敢穿深色衣物，怕漏尿时污渍显露，虽每天使用护垫，但外出时如遇着漏尿量较多，甚至要急赶购买裤子更换。因此，她总是终日精神紧张，害怕出丑于人前。
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不少女士一旦感到乳房痛楚或发现硬块，往往联想到乳癌，因此自己吓自己而过分忧虑。其实大部分乳房问题均属良性，如常见的良性肿块，包括俗称“水囊”的乳腺囊肿、纤维瘤等，而乳房疼痛、乳头分泌等亦未必与恶性肿瘤有关。。
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什么是尿频？正常人每日小便次数约6至8次，若24小时内多于8次，而每次尿量不多，便属于尿频。患上严重尿频既影响日常生活，也有机会导致尿道炎或失禁。
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敬祝大家新春快乐！相信有不少读者的新年愿望是生一个健康宝宝。以现今医学，女性的最佳受孕年龄约25至35岁，这时期女性的身体机能、健康状况及心理质素都较理想，亦有一定经济基础。
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45岁的李女士最近发现眼睑上长出黄色斑块，影响容貌更要靠化妆掩盖。虽无带来不适，但她很担心是由其他疾病所致，决定求医。李女士其实是患上黄斑瘤，这是一种常见的皮肤病，脂质在皮肤真皮层积聚，呈现黄色斑块。此症多不会有痕痒或疼痛感，如不理会面积则有可能愈来愈大，而患者或同时患上高胆固醇而不自知。
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每到炎夏，男女都爱穿上时款凉鞋，也会到泳池和泳滩畅泳，如患上灰甲实在大煞风景。很多人以为灰甲只是影响外观的小问题，其实大有机会感染其他指甲或趾甲，随时火烧连环船！
Miss Lee是中年女教师，身型肥胖，有鼻敏感与便秘，她更有一个“暗病”，这就是她有尿失禁渗尿问题。平日授课关系，Miss Lee经常因口干而咳嗽，令其失禁加剧。但她不敢多喝水，只能全天候穿黑色裤，有时甚至要额外带裤子更换，对生活构成莫大影响。 阅读更多
肥胖与糖尿病息息相关，要有效控制血糖，饮食习惯占有重要角色。不少糖尿病患者都知道要减少进食高糖食物，却忽略碳水化合物的“危害”。若糖尿病患者懂得选择升糖指数（GlycemicIndex，简称GI）较低的食物，以及培养多菜少肉的饮食习惯，加上依从医生指示服药，将有效控制血糖水平及体重，降低出现糖尿病并发症的风险。 阅读更多
现代女性撑起半边天，家庭与事业两兼顾，容易导致压力增加，影响经期，间中或会出现经期不准、经量过多或过少、经痛等情况。若情况并非持续性出现，或可靠普通止痛药、减少压力等方法舒缓，惟当情况持续3个月经周期以上，又或者经痛强烈、非经期或行房后一天内无故出血，便可能患上经期失调。
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中年女性患宫肌瘤十分普遍，常见于40至50岁，惟近年有年轻化趋势。以往曾有30多岁女士求诊，向有经血过多、经痛剧烈及尿频的问题，更因腹部隆起，被误以为怀孕，经求医始得悉为子宫肌瘤。
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近日天气早晚温差甚大，除了容易患上伤风感冒，对于哮喘患者，更是雪上加霜。当气管吸入忽冷忽热的空气时，会因难以适应和受刺激而收缩，导致病发，最简单的预防方法，便是留意天气变化，外出或在寒流袭港时，记紧加穿御寒衣物。
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随着生活质素上升，食品的选择更见多元化，许多人的饮食习惯亦随之而改变，趋向少菜多肉，虽然能满足口腹之欲，却忽略了增加出现高血脂、体脂超目标机会。想有效对抗此危机？现就由营养师、中西医为大家讲解。
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