不少女士一旦感到乳房痛楚或发现硬块，往往联想到乳癌，因此自己吓自己而过分忧虑。其实大部分乳房问题均属良性，如常见的良性肿块，包括俗称“水囊”的乳腺囊肿、纤维瘤等，而乳房疼痛、乳头分泌等亦未必与恶性肿瘤有关。。
乳腺囊肿好发于35至50岁，乃由正常乳腺分泌液积聚而成，分布于乳房导管末端，由于属非增生的乳房病变，并无切除需要。医生可透过超声波检查分辨囊肿性质，如情况复杂则须再作活组织检查。若囊肿为患者带来不适或大于2厘米，医生会采用幼针抽走里面的液体，令肿块消失，惟仍有机会复发，故须定期检查。
另一种常见的乳房肿块是纤维瘤，属于乳房组织纤维增生。大部分患者无任何症状，一般可于自行或医生检查时发现，再透过超声波或幼针抽取组织确诊。若肿块体积过大且不断增生，便有切除需要；若确认属良性而不大于2厘米，可先定期观察，建议患者固定于同一诊所检查，以清楚比较肿块数量、体积、形态的改变，更易追踪及跟进异常变化。
过半数妇女都曾于经期前感到乳房胀痛，甚至可能摸到乳房内有游走小粒，这是由于荷尔蒙水平的变化所致；一般女性经期后就回复正常，有需要时可服用普通止痛药物舒缓。大多数的乳房疼痛都与乳癌无关，疼痛程度亦非癌症的诊断指标。至于因其他疼痛原因，如胸罩过紧、运动过量等，只要对症下药便能改善。另外，部分女性的乳房整体较凹凸不平，经前会出现明显胀痛，经后症状便会消失，此情况称作乳腺良性增生，通常毋须治疗，需要时可服普通止痛药减痛。
若乳房无故出现变化或明显症状时，应尽早做身体检查，尤其是当乳房出现硬块、形状或大小改变、皮肤出现点状凹陷或呈橙皮状，或乳头呈现缩陷、流出分泌物或渗血，又或腋下有肿胀或淋巴结发大等，必须提高警觉，向医生寻求专业意见，以防恶性肿瘤来袭。
妇产科专科医生陈颖贤医生
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