改善白蝕外觀方法 | 身體出現「白色地圖」?正視白蝕學會與它和平共存

快将踏入10月,阳光依旧灼热,提提大家切记要做足防晒和预防中暑的措施!对于部分皮肤疾病及免疫系统疾病患者,例如湿疹、红斑狼疮症,在阳光最猛烈时更要多加涂足防晒用品,或留在室内活动更稳妥。

除了上述问题,其实还有一种与免疫系统相关的皮肤状况,患者对阳光同样需要特别警惕,那就是「白蚀」。对白蚀患者来说,防晒不仅为了防止晒黑或晒伤,更是控制病情、避免恶化的关键一环,因为严重晒伤是诱发白蚀的因素之一。

免疫系统出错导致皮肤白化

白蚀(Vitiligo),医学上又称为白斑症或白癜风,属于慢性皮肤问题。目前成因未明,男女患病比例相若,但医学界普遍认为,这与自身的免疫系统出错有关。 简单来说,身体的免疫系统错误地将「黑色素细胞」当成敌人,并对其进行攻击,导致这些细胞死亡或丧失功能。黑色素细胞负责产生黑色素,除了用作防护紫外线,亦赋予皮肤、毛发天然色泽;一旦被破坏,皮肤便会失去色素,形成一块块如牛奶般的白色斑块。

白蚀较常见于年轻族群,超过八成的患者在30岁前发病。 诱发因素除了严重晒伤或皮肤外伤,家族遗传、精神压力都可能是诱发因素。

白蚀病情触发情绪病

这些白斑不会传染他人,亦不会致命,但会影响患者外貌,打击自信心。有研究发现,超过一半白蚀病人患上不同程度的焦虑、抑郁等情绪问题。因确诊白蚀的过程繁复(耗时平均2年或以上),期间需反覆求诊,治疗效果却可能未如理想,以致患者经常及持续担心病情恶化、白斑增多;亦可能因旁人奇异目光,引发日积月累的不安及压力,触发负面情绪。患者因此更容易陷入白蚀与情绪病的恶性循环。

如何诊断白蚀

患者求诊时,医生通常会透过几个步骤来诊断白蚀:

  1. 临床评估: 检视白斑的形态、大小和分布,并了解患者及其家族病史。
  2. 伍德灯(Wood's Lamp)检查: 在特殊的紫外线灯照射下,白蚀斑块会呈现明显的萤光反应,与正常皮肤形成强烈对比,有助准确界定范围。
  3. 皮肤切片检查: 如需要进一步诊断,医生会取一小块皮肤样本,在显微镜下确认黑色素细胞是否明显减少甚至消失。

白蚀会变皮肤癌吗?

异常白斑出现令许多白蚀患者担心是否为皮肤癌的先兆。庆幸白蚀和皮肤癌是两种截然不同的疾病:前者是黑色素「减少」的良性问题;而后者则是黑色素细胞异常增生的恶性肿瘤,通常呈不规则形状及边界、颜色不均或大小出现不寻常变化。但两种病患都不能忽视防晒的重要性。

改善白蚀患者外观方法

白蚀不会危害健康,但无法彻底根治;病情亦较难预测,部分个案的白斑有机会受控,部分则可能逐渐扩大。治疗主要以控制病情、防止白斑扩散为目标,并尽量改善外观。医生会根据患者病情,采取相应治疗:

  • 初期、较小范围的白斑:目前可选择采用外用类固醇或免疫调节剂药膏。
  • 白斑范围扩大,或对外用药物无效:可考虑进行紫外光灯治疗,抑制患处过分活跃的免疫系统;而治疗需时至少3个月才见改善,并要持续一年以上。
  • 患者病情已稳定,且白斑范围较小:可选择黑色素细胞移植手术,从不显眼的部位如臀部等,在健康皮肤中抽取正常的黑色素细胞,移植到白斑区域,惟手术患处有可能受感染及留疤。

近年白蚀治疗也有突破性进展,除上述的传统治疗方法,患者可采用最新治疗方案:外用JAK激酶抑制剂—— 芦可替尼(Ruxolitinib) 乳膏,治疗效果随治疗时间持续改善,副作用亦相对较少。

患者与白蚀共存的护理方法

由于白蚀涉及遗传和免疫系统,目前难以完全预防。若不幸患上,可参考以下方式与它共存,延缓恶化:

  • 防晒措施要做足,外出时使用SPF 30或以上的高效防晒产品,并佩戴帽子、穿长袖衫等防晒衣物。因白斑位置缺乏黑色素保护,极易晒伤,继而加剧病情或诱发新的白斑。
  • 避免割伤、擦伤等皮肤外伤,因为伤口有机会诱发新的白斑出现。
  • 均衡饮食,摄取足够维他命B12、叶酸、锌和铜等有益皮肤健康的营养素。
  • 定期覆诊监测病情变化,有助医生调整治疗策略。
  • 患者可采用医学界认可的遮暇膏来修饰白斑,改善外观有助重拾自信。

全科医生袁静怡医生

原文刊载:
https://www.healthyd.com/articles/expert-blog/

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