早前跟读者分享打扮光鲜的职业女性，亮丽背后也有其健康烦恼，例如打字令手指关节劳损惹上「弹弓指」、强行忍尿致泌尿道感染等等。另外，长期久坐在办公室，会影响下肢血液循环，加上她们经常穿着高跟鞋，小腿肌肉变得绷紧，患上静脉曲张的风险会相对增加。
静脉曲张对女士而言，是「美腿杀手」，事实上这病症亦会在男士身上出现，尤其是投身于需要久站工作的人士，包括空中服务员、医护人员、售货员、厨师、速递员等，均属于高危一族。此外，肥胖人士、静脉瓣膜逐渐老化的长者，以至孕妇，都有高风险患上这个都市病。
静脉曲张成因
人体主要靠深层静脉（深藏于肌肉层）及表层静脉（位于皮下组织层）将血液从身体各处带回心脏。正常情况下，腿部静脉内壁的瓣膜会预防血液于送往心脏期间，受地心吸力影响而倒流；但当表层静脉的瓣膜功能变弱，以致无法完全闭锁，血液便会倒流积聚下肢，加重该部位静脉的压力，造成血管壁扩张，形成凸起碍眼的蚯蚓状青筋。
6大静脉曲张症状冷处理静脉曲张严重或须截肢
静脉曲张除了影响患者的小腿外观外，患者双腿也会感到胀痛和容易疲倦，甚至引致许多后遗症。根据临床症状，静脉曲张的严重程度可分为六级：
- 下肢皮肤出现蜘蛛网状的微丝血管；
- 静脉开始肿胀、呈凸起蚯蚓或结节状；
- 腿部出现水肿，容易酸痛或肌肉抽筋；
- 腿部皮肤出现色素沉淀、痕痒、增厚等；
- 出现静脉溃疡等问题，但仍可愈合；
- 静脉溃疡严重至无法愈合，若下肢出现组织坏死，或须截肢。
治疗静脉曲张方法按严重程度
由此可见，静脉曲张虽未必致命，但拖延处理病情也有可能并发严重症状，建议患者于病情初期，配合医生的专业建议穿着医疗压力袜，帮助下肢的静脉血液从脚底往上回流心脏，纾缓下肢压力。若此举已无助延缓病情恶化，则可按患者情况进行外科手术治疗，包括：
- 硬化剂治疗：针对轻微及细小静脉曲张，于患处注射硬化剂，使静脉内壁纤维化，继而硬化、萎缩。
- 「医用胶水」：属现时新疗法，较少副作用，当中含有的物质可于血管内快速凝固，将病变血管堵塞黏合。
- 微创治疗：不像传统开刀手术般留有明显疤痕，只需于一个约一厘米的小切口放入导管，以静脉射频技术或激光，消融受损血管使其闭合；而过程中烧熔掉的血管日后亦会被身体自然吸收。术后无阻走路，而伤口无碍外观。
预防静脉曲张方法
已受损的静脉瓣膜是无法复元的，预防胜于治疗，平日应保持恒常运动锻炼小腿肌肉和控制体重，有助减轻腿部压力。另外，建议需要久站或久坐人士，可从日常生活习惯作出改变：
- 久站久坐期间偶尔走动或转换姿势，间歇地活动下肢肌肉，如提脚跟、踏步等；
- 休息时轻轻按压小腿及足部肌肉；久坐或躺卧时把小腿垫高，促进下肢血液循环；
- 避免穿着过紧的衣物，阻碍下肢血液循环；
- 若已出现皮疹、色素，须注意皮肤护理，切勿用力擦洗及搔抓皮肤，以免凸起的静脉破裂引致出血。
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