(Available in Chinese version only) 濕疹（Eczema / Dermatitis）在香港非常普遍，是一種常見的慢性皮膚炎症，屬過敏性疾病，因個人免疫系統對某些物質產生過敏反應而起。此症會引起皮膚痕癢、乾燥、出現紅疹等病徵，常見於面、頸、頭皮、身體及四肢皺摺部位。
較易患上濕疹的人士
- 家族遺傳，成員患有濕疹、鼻敏感或哮喘
- 三者為互有關聯的過敏性疾病，可同時出現於同一患者身上
- 食物過敏反應，如：雞蛋、奶類及奶製品、麥麩、蛋白質、花生、海產類等
- 接觸致敏原，如：塵螨、灰塵、花粉、羊毛、寵物身上皮屑或毛髮等
濕疹可見於任何年齡人士，包括長者和嬰兒。以往也有不少成年人因生活及工作環境的轉變而誘發濕疹出現，帶來困擾。如有懷疑，應及早求醫。
病徵
- 皮膚痕癢、紅腫
- 皮膚乾燥、有皮屑脫落
- 患處皮膚變得粗厚，皮上紋理顯現
- 皮膚出水，甚至出現水泡及破裂，損傷位置結痂
- 患處受感染，出現分泌物、膿液
- 皮膚色素增加（炎症後色素沉著）
濕疹的種類
任何年齡人士都有機會患上濕疹，包括長者和嬰兒，以下是常見的濕疹類別：
- 特應性/ 異位性/ 過敏性皮膚炎（Atopic Dermatitis）
- 家族具有患上過敏性疾病的傾向
- 多在童年時期開始出現病徵，少數會持續到成年
- 過敏接觸性皮膚炎（Allergic Contact Dermatitis）
- 免疫系統對皮膚長期接觸致敏原而產生過敏反應
- 過敏原不等同對人體有害的物質（如：香水、橡膠、首飾中的鎳等）
- 刺激接觸性皮膚炎（Irritant Contact Dermatitis）
- 與經常接觸化學物質有關（如：肥皂、清潔劑、染髮劑等）
- 長期接觸令皮膚上殘餘物質積聚，使病情惡化
- 脂溢性皮膚炎（Seborrhoeic Dermatitis）
- 皮膚及皮疹油脂分泌較旺盛，可影響頭皮
- 與真菌「皮屑芽孢菌」（Pityrosporum）有關
- 靜脈曲張皮膚炎（Venous Dermatitis）
- 出現於小腿，與靜脈曲張、循環系統有關
檢查和診斷
濕疹多由醫生透過問診及臨床檢查診斷，如有需要可作以下檢測：
- 皮膚點刺測試（Skin Prick Test）
- 皮膚貼布測試（Skin Patch Test）
- 血液測試（IgE / IgG / IgG4）
護理及治療
1.生活習慣
- 保持均衡飲食，提升免疫力；避免進食曾令身體或皮膚過敏的食物
- 注意個人衛生，如皮膚上有汗水積聚，應盡快清潔
- 保持心境愉快，適當運動以紓緩壓力和情緒
- 進行運動或戶外活動時，應備有替換衣物及毛巾，同時避免曝曬
- 選擇較通爽、吸汗能力強的純棉衣物，或以棉質衣物隔於皮膚與禦寒衣物（如：毛衣、絨質衣物）中間
- 勤換洗衣物，洗衣粉用量無須過多，並應徹底過清，以免殘留於衣物刺激皮膚
2.個人護理
- 洗澡水溫要適中，時間亦不宜過長；如水溫過熱或洗澡太久，皮膚的油脂保護膜會被洗走，令皮膚過乾
- 使用海綿或毛巾時輕力按壓；不要用力磨擦，以免擦損皮膚
- 選擇溫和的沐浴露及潤膚膏；避免使用消毒劑、含香料的清潔液
3.日常環境
- 保持家居衛生、室內環境通爽
- 避免使用毛毯、地氈、絨毛傢俱或玩具
- 盡量避免種植含花粉的植物、飼養有毛髮的寵物
4.注意潤膚
- 使用水性皮膚軟膏、潤膚油等
- 保持皮膚滋潤，增加其柔韌度，減低濕疹發作機會及其嚴重程度
5.藥物
- 抗組織胺：抗敏感及止痕藥物，減少抓癢對皮膚的額外刺激
- 外用類固醇藥膏：控制皮膚過敏炎症，紓緩痕癢
- 口服類固醇：適用於濕疹情況嚴重之患者
- 抗生素：治療繼發性感染
6.營養補充劑
- 益生菌：功用類似腸道內不可缺少的好菌，適量攝取可促進人體腸道菌群的生態平衡。研究顯示，攝取益生菌有助改善腸道健康及免疫系統功能，減低濕疹病發率。由於不同種類的益生菌效用及服用劑量各異，服用前應諮詢醫生意見。
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