湿疹（Eczema / Dermatitis）在香港非常普遍，是一种常见的慢性皮肤炎症，属过敏性疾病，因个人免疫系统对某些物质产生过敏反应而起。此症会引起皮肤痕痒、干燥、出现红疹等病征，常见于面、颈、头皮、身体及四肢皱折部位。
较易患上湿疹的人士
- 家族遗传，成员患有湿疹、鼻敏感或哮喘
- 三者为互有关联的过敏性疾病，可同时出现于同一患者身上
- 食物过敏反应，如：鸡蛋、奶类及奶制品、麦麸、蛋白质、花生、海产类等
- 接触致敏原，如：尘螨、灰尘、花粉、羊毛、宠物身上皮屑或毛发等
湿疹可见于任何年龄人士，包括长者和婴儿。以往也有不少成年人因生活及工作环境的转变而诱发湿疹出现，带来困扰。如有怀疑，应及早求医。
病征
- 皮肤痕痒、红肿
- 皮肤干燥、有皮屑脱落
- 患处皮肤变得粗厚，皮上纹理显现
- 皮肤出水，甚至出现水泡及破裂，损伤位置结痂
- 患处受感染，出现分泌物、脓液
- 皮肤色素增加（炎症后色素沉着）
湿疹的种类
任何年龄人士都有机会患上湿疹，包括长者和婴儿，以下是常见的湿疹类别：
- 特应性/ 异位性/ 过敏性皮肤炎（Atopic Dermatitis）
- 家族具有患上过敏性疾病的倾向
- 多在童年时期开始出现病征，少数会持续到成年
- 过敏接触性皮肤炎（Allergic Contact Dermatitis）
- 免疫系统对皮肤长期接触致敏原而产生过敏反应
- 过敏原不等同对人体有害的物质（如：香水、橡胶、首饰中的镍等）
- 刺激接触性皮肤炎（Irritant Contact Dermatitis）
- 与经常接触化学物质有关（如：肥皂、清洁剂、染发剂等）
- 长期接触令皮肤上残余物质积聚，使病情恶化
- 脂溢性皮肤炎（Seborrhoeic Dermatitis）
- 皮肤及皮疹油脂分泌较旺盛，可影响头皮
- 与真菌“皮屑芽孢菌”（Pityrosporum）有关
- 静脉曲张皮肤炎（Venous Dermatitis）
- 出现于小腿，与静脉曲张、循环系统有关
检查和诊断
湿疹多由医生透过问诊及临床检查诊断，如有需要可作以下检测：
- 皮肤点刺测试（Skin Prick Test）
- 皮肤贴布测试（Skin Patch Test）
- 血液测试（IgE / IgG / IgG4）
护理及治疗
1.生活习惯
- 保持均衡饮食，提升免疫力；避免进食曾令身体或皮肤过敏的食物
- 注意个人卫生，如皮肤上有汗水积聚，应尽快清洁 保持心境愉快，适当运动以纾缓压力和情绪
- 保持心境愉快，适当运动以纾缓压力和情绪
- 进行运动或户外活动时，应备有替换衣物及毛巾，同时避免曝晒
- 选择较通爽、吸汗能力强的纯棉衣物，或以棉质衣物隔于皮肤与御寒衣物（如：毛衣、绒质衣物）中间
- 勤换洗衣物，洗衣粉用量无须过多，并应彻底过清，以免残留于衣物刺激皮肤
2.个人护理
- 洗澡水温要适中，时间亦不宜过长；如水温过热或洗澡太久，皮肤的油脂保护膜会被洗走，令皮肤过干
- 使用海绵或毛巾时轻力按压；不要用力磨擦，以免擦损皮肤
- 选择温和的沐浴露及润肤膏；避免使用消毒剂、含香料的清洁液
3.日常环境
- 保持家居卫生、室内环境通爽
- 避免使用毛毯、地毡、绒毛家具或玩具
- 尽量避免种植含花粉的植物、饲养有毛发的宠物
4.注意润肤
- 使用水性皮肤软膏、润肤油等
- 保持皮肤滋润，增加其柔韧度，减低湿疹发作机会及其严重程度
5.药物
- 抗组织胺：抗敏感及止痕药物，减少抓痒对皮肤的额外刺激
- 外用类固醇药膏：控制皮肤过敏炎症，纾缓痕痒
- 口服类固醇：适用于湿疹情况严重之患者
- 抗生素：治疗继发性感染
6.营养补充剂
- 益生菌：功用类似肠道内不可缺少的好菌，适量摄取可促进人体肠道菌群的生态平衡。研究显示，摄取益生菌有助改善肠道健康及免疫系统功能，减低湿疹病发率。由于不同种类的益生菌效用及服用剂量各异，服用前应咨询医生意见。
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