近日天气早晚温差甚大，除了容易患上伤风感冒，对于哮喘患者，更是雪上加霜。当气管吸入忽冷忽热的空气时，会因难以适应和受刺激而收缩，导致病发，最简单的预防方法，便是留意天气变化，外出或在寒流袭港时，记紧加穿御寒衣物。
多于童年开始发病
哮喘是一种影响肺部较小的气管（支气管）疾病，由支气管发炎引起的。大多情形下，大众无法知道炎症为何发生，但炎症会刺激气管周围的肌肉，使它们收缩，令空气进入和流出肺部变得困难，导致气喘和呼吸困难。炎症亦导致管壁产生黏液，引起咳嗽，进一步阻碍空气流通。
据私人执业全科医生苏勇柏说：“哮喘发作时病人的支气管会出现收缩，常见的征状是咳嗽、哮鸣音、呼吸困难、胸闷等感觉。征状可以是轻微，但也可以突然变到很严重，然后又回复正常。急性哮喘可以持续数小时或数天不等，绝大部分病人气管缩窄，会自然地或经治疗后回复正常。然而哮喘的征状一般都是十分典型的，医生很容易便可作出临床诊断，如果有疑问，可安排一些简单的测试，如常用肺功能检查、峰值呼气流量表等测试。哮喘可以发生于任何年龄，但通常由童年开始，只有5%是于成年后才出现哮喘。”
改善环境助减复发
哮喘属于一种较难根治的气管毛病，不过苏医生谓现时大部分患者只须按指示用药，病情均能得到显著改善。常用哮喘药物包括支气管舒张药、吸入型糖皮质激素，以及白三烯调节药。一般情况而言，这些药物已足以减少气管炎症，舒缓气管收缩问题，然而有哮喘问题者，应定时复诊和按需要服用药物。
苏医生指出除了遗传因素外，对成人患者而言，哮喘也可能与生活环境中接触的尘螨、烟尘、花粉、化学品及动物毛发等致敏原或物质有关。另一方面，季节转变都会影响患者，无论是冷热转变，还是湿度变化，都有机会引发哮喘，故每年11至12月及3至4月，是哮喘患者入院的高峰期。此时应该做足保暖准备，不妨带备颈巾、帽、外套等出街，减低气管受到刺激，并减少以口部呼吸，缺少了鼻子的保护，令干燥和寒冷的空气直接进入气管，会引发哮喘病。
4点预防哮喘
1.保持家居清洁，避免尘埃积聚及尘螨繁殖，避免铺地毡，不要栽种开花的植物，也不要饲养猫、狗、雀鸟。
2.注意天气变化，冬天外出或在寒流袭港时，应加穿御寒衣物。
3.避免进食曾经导致敏感的食品（如虾、蟹、蚬）或药物（如阿士匹灵、盘尼西林）。
4.患呼吸道感染如伤风、感冒时应及早治理和依照医生指示服药。
原文刊载：
http://the-sun.on.cc/cnt/lifestyle/20121128/00484_005.html
