近年香港掀起一阵运动热，大大小小的马拉松比赛总吸引数以千计的人报名。年约45岁的李太（化名）年轻时是短跑好手，朋友都鼓励她重拾嗜好。李太有口难言，因数年前出现子宫下垂，下体常有下坠不适感，步速稍快已感辛苦，又如何能疾跑呢？
类似李太患有妇科疾病而不适合跑步的个案不少。以子宫下垂（骨盆底器官脱垂）为例，患者因子宫、阴道、直肠及膀胱等盆腔器官失去支撑，于是有下坠或突出的情况。患者亦可能感到下阴有肿块，或是难以完全排清小便，甚至在咳嗽或大笑时出现漏尿。部分患者反映下背疼痛，行房时感到不适。
患者在站立时又或在夜间症状较明显；躺着时较易纾缓难受感觉。子宫下垂患者以 50 岁或以上女性为多，但中年女性如曾经多次生育、生过 4 公斤以上宝宝、生产时要用产钳或吸盘，亦会增加患病风险。未曾生育但先天骨盆底肌较弱的女性，也有机会出现此症。
泌尿妇科医生会按器官脱垂位置及严重程度来决定治疗方法。如果仍想保留子宫将来生育，或情况未算严重者，可采用阴道托来支撑脱垂器官。手术方式则为经阴道切除子宫，配合骨盆底修补术，可改善问题及不再恶化。
患有尿失禁的女性，亦视跑步为不可能的任务；她们最怕突然漏尿，就连“追巴士”也不敢。尿失禁有多种类型，如应力性、急切性、满溢性及功能性尿失禁等。多次生育、肥胖、长期便秘、咳嗽日久及年纪老迈的妇女，较常见应力性尿失禁。患者因骨盆肌肉松弛，如果腹腔压力增加，令膀胱受压，便会漏尿。
由于此症有机会持续恶化，故此当出现第一次漏尿时便应提高警觉，尽快检查。治疗女性尿失禁未必要施手术，情况轻微的话可练习骨盆底肌肉运动。严重或同时患有器官下垂的个案，则需积极考虑手术方式如无张力尿道中段悬吊术（TVT 和 TVT-O）。
妇产科专科医生陈颖贤医生
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